チャリ【YAMAYAMAさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月04日（水）

チャリ
< no title 　｜　やせ期 >
【今日やった運動】
ちゃり
【運動した時間】
45分
【新たな発見】
チャリはしんどい
【今日の感想】
チャリで八潮方面に行ってもつまらん。

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2007/07/04 20:06 
ずいぶん短期間に落とされているんですね。
すごいなぁ!!

何かオススメがあったら、また皆さんにも紹介してください。
YAMAYAMA 2007/07/04 22:05 
momo.さま＞
デブなだけです。
今、無駄な脂肪がエネルギーで消費されている
最中です。多分、そのうち停滞期が来るはず。
怖い、、、。
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