カラダスキャン買いました！【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月04日（水）

カラダスキャン買いました！
< no title 　｜　朝から気持ち悪くて... >
【今日の調子】
まあまあ、調子いいです。
【今日のできごと】
カラダスキャン、買いました。
【不安に感じたこと】
でも、体重、増えつつある…
【気をつけたこと】
夕食、軽くしようかなぁ…
【今日の感想】
でも、なんとなく疲れて帰って来て、夕食作って、ふぅ～っと一息つくと、デザート（ちょっと甘いもの）が食べたくなるんです。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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