週末【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月06日（金）

週末
< no title 　｜　たなばた >
【朝ごはん】ヨーグルト　野菜ジュース
　　　　　　カフェオレ

【昼ごはん】鮭寿司　すまし汁　
　　　　　　かりかり揚げ　牛乳

【間食】

【晩ごはん】鶏の唐揚げ　ナンコツ唐揚げ
　　　　　　サラダ　ゆでオクラ

【夜食】

【今日の感想】　
　　まぶたのぴくぴく　1週間すぎたなあ

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