不調続く【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月18日（水）

不調続く
< 家事は立派な運動だ... 　｜　胃痛我慢でフットサ... >
昨日に引き続き、今日も不調。
朝から頭痛、身体のダルさ、微熱に悩まされる。
一日中、頭がぼ～っとしてしまう。

夜になっても治まらず、ジムの支度をするだけして
ダラダラとしてしまい結局行かなかった。
明日はフットサルの日、軽く運動しておきたかったけど、
どうにも行く気が起こらない。

これは身体の病？それとも心の病？
季節の変わり目だから、そのせいなのかな～？

明日は治っていますように。。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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