胃痛我慢でフットサル【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月19日（木）

胃痛我慢でフットサル
< 不調続く 　｜　フットサル・・・そ... >
まだ体調が少々悪かったが、仕事が終わってから
フットサルの練習をしに行く。
空腹だと辛いと思い、カロリーメイトを１本だけ食べる。

練習ゲームが始まってすぐに、胃が痛くなる(>_<)
走っても歩いても、休んでも痛い。
いつもはドリンク２本でも足りないのに、
胃痛で飲むことも出来なかった。
途中で吐き気も加わり最悪な状況。
なんとか耐えて、最後までプレーしてしまった。

いつもは走り回るのに、今日はあまり動かなかった。
でも、それが逆に良かったらしく、
「今までの中で一番良い動きをしていたよ」と言われる。
・・・褒められたけど、、なんか微妙(ーー;)

シャワーを浴びて帰る頃には、胃痛も消え体調回復。
皆で反省会？へと繰り出す。
ビール２杯、ごはんいっぱい食べて満足♪
あの胃痛は単にお腹が空いてただけ？

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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