ラクベジ！【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

ラクベジ！
< いかんよ！ 　｜　日帰り >
新春から急に山Ｐに狂い、はや半年。
現在、狂喜度は１０段階だと３程度。

真のジャニヲタの方に怒られそうだが、
軽めのジャニヲタの私は、今や広く浅く。
まんべんなく愛してます。

狂喜度１０の時代に大人買いしたラクベジ１ダース。
しかもトマトジュースが嫌いなクセに、
『濃いラクベジ』を購入した・・・。

３ヶ月近く手を出せなかったが、
先日の風邪を良い機会に、食事代わりに採用した。

トマトジュース味で口に入って、後味はサッパリ。
レモン果汁が助けてくれてるな。
飲み込んだ後の、あのトマトジュース特有の塩味はナイ。

お陰様で最近の朝食になっている。

その結果が本日急に表れた。

ラクベジ色のお便りが・・・！！
そして、２回もっ！！


恐るべし『濃いラクベジ』。



【朝ごはん】
・濃いラクベジ　１杯
・せんべい　１枚
・もみじまんじゅう　１個

【昼ごはん】
・クラムチャウダーにゅうめん
・サラダ
・ささげごま和え
・シュウマイ　２個

【間食】
・練乳アイス

【晩ごはん】
・味ごはん
・めかぶタコとうふ
・ささげ

【夜食】
・タコ

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		太もも（左）
58cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		ヒップ
98cm
ヒップ（cm） のグラフ
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hohoho 2007/07/24 15:27 
はじめまして！

うれしい限りです。ラクベジファンがいるなんて♪

ヨーグルトは動物性乳酸菌、ラクベジは植物性乳酸菌

「漬物でも食ってろ！！」と言われたらそれまでですが、ラクベジは最強です。

そうなんです。ラクベジ色の○○こ！
いとおしいじゃぁ　あーりませんか？^^;m
ゴボウ田 2007/07/24 16:34 
初めまして！hohohoさん！

ラクベジファンなんですねぇ！
私は『濃いラクベジ』しか知らないんですが、hohohoさんは他のラクベジは試されましたか？？

私は山ＰがＣＭしてなかったら出会いませんでしたー。
ミーハー魂もたまには役に立つんですね。(＾＾;)
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