7月25日【ブートキャンプさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月25日（水）

7月25日
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【朝ごはん】
サンドイッチ：215
【昼ごはん】
パン：800
【間食】
ビール：200
【晩ごはん】
かにかま：100、納豆：100、焼酎：300
【夜食】
ビール：147
【今日の感想】


【記録グラフ】
基礎代謝
1559kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
ビリーズブートキャンプ
50分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1862kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
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