休日出勤【かんたさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月29日（日）

休日出勤
< ちょっぴり回復ぎみ 　｜　エステ♪ >
明日納期の為休日出勤なり。

朝・昼食（13:00）
　　サンドイッチ（レタス・ツナ、卵、トマト）、
　　アイスラテ

夕食（20:00）出前チャイナクイック
　　豚肉と卵ときくらげ炒め、ごはん、ミニ餃子2個


【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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