過食してもうた【ルークさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月24日(金)

過食してもうた

< メガマック食った。  | 順調に減っている >
過食して一気に体重10キロぐらいまた戻っちまった。
また70キロジャストに戻すの億劫だな。。
今日からまたストイックに頑張る。

【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
79.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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