プール【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月26日（日）

プール
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プール 画像1
【今日やった運動】
クロストレーナ：200Kcal
マーシャルエキサイト45

【運動した時間】
1時間ちょっと。

【新たな発見】
ない。

【今日の感想】
ジムが終わった後に、
家族でプールに行きました。
その後、マクドナルドで夕食。。。
家に帰って更に夕食（食べすぎ！？）

【記録グラフ】
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