今日もフレンチ【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月26日（日）

今日もフレンチ
< フレンチ　フルコー... 　｜　飲まなかったけど、... >
【朝ごはん】
バナナ (77kcal)

【昼ごはん】
ラザニア
サラダ
パン
カムカムジュース
ケーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　(1015kcal?)

【間食】
なし

【晩ごはん】
フレンチ　フルコース (1300kcal?)

【夜食】
なし

【今日の感想】
今日も食べすぎ・・・。
お付き合いもあるので残せなかった。

ここ数日ジムにも行けていないので行って、そろそろ体重・体脂肪のリセットをしたい。

【記録グラフ】
摂取カロリー
2392kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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