気がついたら【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月28日（火）

気がついたら
< ランニング秋の装い... 　｜　ビックマック今だけ >

昨日はパソコンで趣味の世界に没頭していたら

寝たのが3時でした。


【朝食】プロテイン＋低脂肪牛乳、白パン

【昼食】プロテイン＋低脂肪牛乳

【夕食】キャベツサラダ＋トマト＋塩＋オリーブ油
　　　　白米ご飯、イカの煮付け、鮭フレーク

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
39秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
コメント
さのっち 2007/08/28 11:37 
あるある，そういうの。

PCって，つい，没頭してしまいますね。
まっつん 2007/08/28 11:47 
パソコンで何かをしてるのですか～？

他人のコト言えない私ですが…　^^;
自分のところでも心配してくださる方が。。

短い睡眠時間でもスッキリしてればOKよね？ｗ
chiｃo☆ 2007/08/28 17:31 
＞さのっちさん初めまして＾＾

　まっつんさんこんにちは＾＾

昨日はなかなか上達しないピアノのお手本CDを探したり試聴したり…。

まだ秋でもないのに夜長になってしまいました＾＾；
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