湿気！【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月31日（金）

湿気！
< 弾撃ちと卓球の差 　｜　ちょっと細かくして... >
　曇りで雨模様なのは、それなりに暑くなくてイイのですが、
「湿気がっ…」
カラダを蝕む感じでツライです…体温36.6度になっているし…


　さて、今日で8月終わり。
　自分の人生でたぶん一番気温が暑かった夏だったバス。
　炎天下テニスで死にかけること2回、暑くて夜眠れないコトなどなど、
「一番長かった夏」
だと思います。


　今夜の卓球は、相手の方が仕事でキャンセル。
　湿気がツライですが、また墨田公園までウォーキングとかでしょうか？
　浅草のバッティングセンターって感じも良いかも？です。


　しかし、リトルリーグワールドシリーズ2007の決勝ですが、惜しかった…
　延長戦で2-3で負けてしまいましたが、変にガチに勝ちに行かず、ここまで来たのだから正々堂々打ち負かしてやる！って感じの横綱相撲(千代の富士から死語)で負けたので、オレ的には見ごたえありましたが…

　その後のUSオープンで寝不足ぽっいのが…


【記録グラフ】
体温
36.6℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
52%
湿度（%） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
運動
10
運動（） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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