あぐ【うむさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月01日（土）

あぐ
< 知らない間に体重計... 　｜　あれ。 >
昨日より0.7ｋｇやせてたよ！とか、どんだけ～。
端数は考えちゃいかん。
でも夕食はちょっと控えめにしてみた。
やっぱり腹八分目だよね。うん。

仕事中に万歩計つけたいな。買おうかな。
てくてくえんじぇる、とかいうの。悩み中。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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