～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為【ゼノンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月08日（土）

～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為
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【昼ごはん】鮭と梅のおにぎり　400㌍
ミルクティー　100㌍

【晩ごはん】チューハイ350ml×３　474㌍
シーザーサラダ　150㌍　小梅　20㌍　　板わさ　120　


【今日の感想】例によって母のお見舞いに行って来ました。
それにしても９月になってもε-(´ｏ｀;A アチィ

いつになれば秋らしくなるのでしょうか～(笑)

今日は久々に自宅に帰って入力している次第です。
今度の更新も５～７日くらいかかるかも。
いつも更新が遅れてすみません<(_ _)>

【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
47秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		摂取カロリー。
1264kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
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