再び熱を出す【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

再び熱を出す
< 実はサボってました... 　｜　身体は正直 >
昨日の１ヶ月ぶりのジムで無理をしたせいか、
夕方から身体がだるくて頭が痛い。

いつもは帰宅後すぐ、そのまま掃除に突入するが、
今日は掃除をする元気もなかった。

夕食後ＴＶを見ていると、爪の状態で病が分かるらしい。
自己診断をしていたら「腎不全か肝硬変の疑いあり」(>_<)
ま、大丈夫でしょ～（・・と思いたい。）

あまりにだるかったので、珍しくベットに横になる。
熱を測ってみると、37.6度。
外は雨。

今日もジムへ行こうと思っていたけど、断念。。
またサボりクセがついてしまう・・

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
35.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1113kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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