３日目【karashinさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月12日（水）

３日目
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今日は昨日から煮込んでおいたモツの煮込みで１っぱい♪

おにぎり１個、おみそしる

生ハムと水菜のパスタ、昨日の残り物の肉じゃが

モツ煮込み２人前は軽く食べて、ビール２杯にキムチ

↑これで運動してないんだから痩せるはずないですよね＾＾；ｗ

来週から頑張ってジム行こうか検討中・・・・。
初めてだからちょっと不安です・・・・。



【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ナオパン 2007/09/12 07:08 
おはようございます^^
>ジム
時間とお金に余裕があれば行ってみる価値はあるかもです。
トレーナーさんもアドバイスくれますし^^
私は引越してやめちゃったけど。。
初めては不安だよね！何でも。。
行けるといいね！楽しいと思いますよ^^*
karashin 2007/09/14 12:07 
＞ナオパンさん

やっぱり価値ありますか・・・＾＾
頑張って見学会だけでも行ってみようかなｗ
もし、慣れちゃったらはまっちゃいそうで怖いですけどｗ
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