4日目【karashinさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月14日（金）

4日目
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おにぎり、おみそしる、ゆで卵

フランスパンのハムのサンドイッチ、トマトジュース

ビール２本、モツの煮込みまたもや２皿、白菜のおしんこ


リンパ腺の関係で病院に行ったら、以前から言われていましたが、太りすぎってまた指摘されました＾＾；
ウォーキングでもしなさい！って言われたんですが田舎ゆえ暗くなってからのウォーキングは街灯がなくて、真面目に怖いんです・・・・。理由くっつけちゃ何もできないけど・・・



【記録グラフ】
体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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