トモダチ。②【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月13日（木）

トモダチ。②
< トモダチ。 　｜　高齢化っ！ >
女の友情は意外と頑丈だった。

昨夜Ｓから電話をもらい、お互いの想いを語り誤解も解消した。
そして、彼女は「親友の定義」をＯと私に合わせてくれたようだ。

電話の向こうでグズグズ鼻をすすりながら話すＳは、
「本当にありがとう。今までごめんなさい。」と、
「これからもヨロシクお願いします。」のコトバをくれた。

私もオウム返しをした。

終了。


結構なエネルギー消費をした。
しかも、この件を考えつつ帰ってきたので、通勤（片道３０分）に追加して４０コースに出てしまったのだ。（＾＾；）


そして迎えた朝は、スッキリだけどビックリ。
何故なら、起きたのは出勤時刻ピッタリ。

「またやっちった・・・。（￣▽￣∥）」

こっちの方が許されない。
社会人として・・・。（ＴＴ）


【朝ごはん】
・ラクベジ
・シリアルビスケット

【昼ごはん】
・そうめんｉｎ寒天スープ
・さんまみりん干し
・サラダ

【間食】
・シリアルビスケット

【晩ごはん】
・ご飯（こんにゃく入り）　１３０ｇ
・サラダ（玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、ピーマン、人参、ツナ、ブロッコリー）
・なめたけ

【今日の感想】

また、ありったけの野菜でサラダを作った。
ブロッコリーは単品にした方が良かったかも。


【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2007/09/13 14:46 
良かったね～！！良かった、良かった（＾＾）ｗ

起きたのが、出勤時間ピッタリには「驚！！」
きっと、気持ちがゆったり・すっきりで「最高の睡眠」だったのでは・・？
お互い「違う人間」同士だし、今いる環境も考えも違うんだから
すったもんだは当たり前！！「どーん」と構えて「今日も元気！！」に
　　　　過ごしましょーーー♪（東京は晴れ！！）←・・・？？？
ゴボウ田 2007/09/14 15:57 
ありがとごじゃいます！きこたんさま（Ｔ-Ｔ）

それにしたって、どーにも言い訳できない寝坊でした・・・。
反省してます。

久しぶりの友人間のモメ事だったから、コーフンしちゃいました！（＾＾；）
正に「人間だもの」ですね～。
お騒がせしましたぁｍ（ｕ_ｕ）ｍ
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