親子で休み☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

親子で休み☆
< やっと金賞☆ 　｜　また、暑い日が続い... >
【今日の調子】
よく寝ました。
【今日のできごと】
午前中は、だらだらと、午後は母の医療費の整理を…
あっという間に夕方でした。
【不安に感じたこと】
のんびりしすぎた…
娘は、１０時過ぎまで寝ていたのに、昼寝をして、
夜は、眠いと言って爆睡（笑）
良く、寝られます。
今時期は、一番寝られる年頃かな…
【今日の感想】
娘は、学校で調理実習があるため、キャベツの千切り
にチャレンジ！
５ｍｍ以下に中々ならない…
１ｃｍだと、成績に響くらしい。まあ、そこはクリアか？
あと、ウサギさんのりんご。
ぎゃーぎゃー、言いながら耳のないウサギを何匹も
作ってました。
つくづく、包丁ぐらい持たせなきゃ…と親の責任を感じます。

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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