体重が・・・。【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月20日（木）

体重が・・・。
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帰宅後の空腹に耐えられず、お菓子を食べてしまいました。

その後に体重測定をしたので、一気に重くなっていました。

なんかだんだん体重が運動開始前レベルに戻って来ている感じです。

でも体重って量るタイミングで結構変動しますよね。

誤差ということにさせてください。

【記録グラフ】
体年齢
21
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1530kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
40回
背筋（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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