腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年09月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（9月）

9月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           no title  
9月2日(日)           BBC通算10日目：初トライ！...  
9月3日(月) 30回 up   1690回   no title  
9月4日(火) 30回 up   1720回   no title  
9月5日(水)           no title  
9月6日(木)           no title  
9月7日(金)           no title  
9月8日(土) 60回 up   1780回   BBC通算11日目：予定外に3...  
9月9日(日)           BBC通算12日目：腹筋P  
9月10日(月) 30回 up   1810回   no title  
9月11日(火)           雨はウォーキングのチャンス  
9月12日(水) 30回 up   1840回   no title  
9月13日(木)           財布を～♪忘れて～♪  
9月14日(金) 30回 up   1870回   運動の神様その2～駅にて  
9月15日(土)           no title  
9月16日(日) 30回 up   1900回   BBC通算13日目：最終プログ...  
9月17日(月) 30回 up   1930回   指先の運動（ギターです）  
9月18日(火) 30回 up   1960回   姿勢がよくなった？  
9月19日(水) 30回 up   1990回   テニス延期、腕立てのみ  
9月20日(木) 30回 up   2020回   体重が・・・。  
9月21日(金)           職場テニスで足が・・・  
9月22日(土) 30回 up   2050回   指の運動、再び  
9月23日(日) 30回 up   2080回   BBC通算14日目：進歩実感  
9月24日(月) 30回 up   2110回   祝！腹筋通算3000回！  
9月25日(火) 30回 up   2140回   カキフライ  
9月26日(水) 30回 up   2170回   鯖の塩焼きがあった！  
9月27日(木) 30回 up   2200回   鯖の味噌煮  
9月28日(金) 30回 up   2230回   早寝  
9月29日(土)           運動会中止・・・  
9月30日(日) 30回 up   2260回   またもや運動会延期・・・  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 600回 （先月：390回）
平均数（今月） up 31.6回 （先月：30回）
最高数（今月） up 60回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 2,260回
平均数 25.7回
最高数 60回（記録日：2007/09/08）
目標達成率 81%