指の運動、再び【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月22日（土）

指の運動、再び
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昼食後から夕食前まで、自分一人の時間ができたので、早速音楽活動を実施しました。

今日買った雑誌2冊（Acoustic Guitar Magazine、Go! Go! Guitar）を眺めた後、スピッツの練習へ。

先週はエレキギターのZO-3で、アコースティック風に弾いていましたが、今日はクラシックギターも持ち出し、これでコード弾きしました。

やっぱり生ギターは音がいいですね。

大学生時代に5万円で買いましたが、自分の中では最高値のギターということでお気に入りです。

クラシックギターでポップス系をやるというのもオリジナリティあっていいかなと思っています。

あと、エレキZO-3でのエレキパートにも挑戦。アルペジオが多い。

意外にできそうで格好がつくぞ、ということがわかったので、もう少し練習をしてみよう。

エレアコギターが欲しい思っていましたが、保有クラシックを活用すべく、後付マイクを探してみるか。

【記録グラフ】
体年齢
21
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1511kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
40回
背筋（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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