よかったー。【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月25日（火）

よかったー。
< no title 　｜　月といえば・・。 >
起きられなかった・・。
徒歩通勤と決めていたのにぃぃ！！（＞＜）

それにしても、この連休中の食べっぷりといったら超キモチー！って感じだったのに、体重の変動はそれほど無かった。=3

やっぱ、東京は歩いてナンボ。
消化されたんだなぁ。

少し前までは、２ｋｇは増量して帰ってきたのに、代謝能力も上がったのかしらん？？

来週末も東京！！
また歩くぞー！！


【朝ごはん】
・シリアルビスケット
・ラクベジ

【昼ごはん】
・トムヤムビーフン
・塩むすび

【間食】
・せんべい　２枚

【晩ごはん】
・ご飯（こんにゃく入り）　１３０ｇ
・みょうが
・かつおぶし
・ペペロンチーノスパゲティ

【今日の感想】

またやって来たのか？！
異様なハラヘリにガマンならず、炭水化物おかずの炭水化物食いしちゃいました・・・。
（￣□￣∥）


【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2007/09/25 16:30 
東京☆楽しかったみたいで♪
私も土曜日の午後竹下通りに行きましたが
あそこは「普通の格好の人が浮く」町ですね（＾＾；）
娘とロッテリアのOPENカフェの方でお茶して「人間ウォッチング」を
してましたーーーー（暇人！！）
また来週末も東京ですか・・・？（3連休デスネ☆）
今度はいずこへ・・・・（＾＾）♪
ゴボウ田 2007/09/26 15:27 
きこたんさんの都会人発言にはクラッとしますよー。（◎o◎）
いいっすね～！「午後から原宿行こっか！」みたいなノリ★

また細かく書きますけど、お陰様でたのすぃ江戸の旅が出来ました！！

東京の人間ウォッチングはオモシロイでしょーね。
私も、珍しい方や美しい方をガン見しちゃうコトは多々あります（＾＾；）

次回は“嵐”のコンサートですよー！
ヤングな男子を遠慮無くガン見してきます！！（￣ー￣）ｂ
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