目標変更【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月25日（火）

目標変更
< スナックは減らした... 　｜　体重増加中....... >
【朝ごはん】
高菜・佃煮のお茶漬け
ゆで卵ちょっと
緑茶２杯
ミルクコーヒー１杯
【昼ごはん】
肉団子入り野菜スープ
パキスタン製ライスプディング（ちょっと）
【間食】
ドリトス２枚

【晩ごはん】
Ｉｎｄｉａｎ
カレー・タンドリーチキン・サンバ（スープ）
バセマティライス・キアー（デザート）

インドの食料品店から買ってきたパッケージによる
インド料理。ちょっと作りすぎた。

何と猫が劇辛のチキンを油断した隙にテーブルから盗んで
食べようとしたところを取り押さえ！
いつもはおとなしい良い子なのに、やっぱり猫は猫って事か。
それにしてもあの劇辛のチキンで口がひりひりしなかったのだろうか？すごい熱意。お陰で作りすぎはゴミ箱行き。


【今日の感想】
ダイエットのサイトから言うと、ちょうど黄体期だそうだ。
言い訳っぽくてちょっとくやしいが、そんな事で、１０月の１週目まで目標達成期限は延期！
そのかわり１１月１週目までにもう１ｋｇ減らして５１ｋｇにします！


【記録グラフ】
夜の体重
53.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/09/26 23:43 
そうですね～
自分のなりたい目標に進むためにも、渇を入れるためにもいいと思います～
そっちの方が気も引き締まりますしね(yωy*)
頑張ってください♪
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