明け【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月05日（金）

明け
< 夜勤中 　｜　休み >
今日もいい天気。
そこそこ気温も上がってたみたいだけど
Tシャツでは少し肌寒かった。
自転車で帰宅。1.5時間ぐらい昼寝。

夕方 黒い雲が湧いてきて にわか雨が降った。

【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
0.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
コメント
さのっち 2007/10/06 01:25 
10月3日の本庄小学校の竜巻の時，私は佐賀にいました。
本庄小学校付近は，真っ黒な雲が，ありました。
子供たちが数人怪我して，怖いですね。。
しちめんろっぴ 2007/10/06 22:49 
さのっちさん　コメントありがとうございます。
今の季節は 竜巻が多く発生するらしいので さのっちさんもお気をつけて。
台風もちょっと心配ですね。
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