腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 60回 up   8430回   明け  
10月2日(火) 60回 up   8490回   休み。飴屋さん探訪  
10月3日(水) 60回 up   8550回   休み  
10月4日(木) 60回 up   8610回   夜勤中  
10月5日(金) 60回 up   8670回   明け  
10月6日(土) 60回 up   8730回   休み  
10月7日(日) 60回 up   8790回   日勤  
10月8日(月) 60回 up   8850回   日勤  
10月9日(火) 60回 up   8910回   夜勤中  
10月10日(水) 60回 up   8970回   明け  
10月11日(木) 60回 up   9030回   休み  
10月12日(金) 60回 up   9090回   休み  
10月13日(土) 0回 dwn   9090回   泊まり  
10月14日(日) 0回 dwn   9090回   休み　博多へ  
10月15日(月) 0回 dwn   9090回   休み　博多～佐賀～阿蘇山～高森  
10月16日(火) 0回 dwn   9090回   休み　高森～小国～下関  
10月17日(水) 0回 dwn   9090回   休み　下関～東京  
10月18日(木) 0回 dwn   9090回   泊まり  
10月19日(金) 0回 dwn   9090回   明け  
10月20日(土) 0回 dwn   9090回   休み  
10月21日(日) 90回 up   9180回   日勤  
10月22日(月) 90回 up   9270回   日勤  
10月23日(火) 90回 up   9360回   日勤  
10月24日(水) 90回 up   9450回   夜勤中  
10月25日(木) 60回 up   9510回   明け  
10月26日(金) 45回 up   9555回   休み  
10月27日(土) 45回 up   9600回   日勤  
10月28日(日) 45回 up   9645回   日勤  
10月29日(月) 45回 up   9690回   夜勤中  
10月30日(火) 45回 up   9735回   明け  
10月31日(水) 45回 up   9780回   休み  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,410回 （先月：1,800回）
平均数（今月） dwn 45.5回 （先月：60回）
最高数（今月） up 90回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 74% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 9,780回
平均数 54.6回
最高数 90回（記録日：2007/10/24）
目標達成率 93%