休み【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月03日（水）

休み
< 休み。飴屋さん探訪 　｜　夜勤中 >
今日もどんより。

昼は、メガマックのセットを食べた
ドリンクやポテトもLサイズ。
プラス、せっかくマックに行ったので
お気に入りのマックポークも2つ。
「どんだけー」

反省。


....でも体脂肪は減ってしまった。謎。

【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
saba 2007/10/03 23:29 
そそそそそんなに！！ハンバーグ何枚？5まい？

体脂肪の波は、あしたくらいですかね？おおぉ・・・
しちめんろっぴ 2007/10/05 01:56 
sabaさん、コメントありがとうございます。
そろそろ体脂肪の波でしょうか？恐ろしい。
もう少し動きます。
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