夜勤中【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月04日（木）

夜勤中
< 休み 　｜　明け >
今日はホントに久しぶりの晴れ。
気持ちよく自転車で通勤。

仕事の方は 忙しくて久しぶりに目が回った。
この時間になって やっと一息。
そろそろ仮眠。

【記録グラフ】
自転車
12km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
さのっち 2007/10/05 02:16 
お疲れ様です。

おやすみなさい。。

夜な夜な，さのっちより。。
しちめんろっぴ 2007/10/05 22:40 
さのっちさん、コメントありがとうございます。
さのっちさんも ずいぶん夜更かしされてますね。
お忙しいのでしょうか？季節の変わり目ですから体調には お気をつけて。
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