日勤【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月23日（火）

日勤
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今日も日勤。今日も、自転車通勤。
日勤３日目。普段なら調子悪くなるところだけど、
なぜか調子がいい。絶好調！！
原因は不明。思い当たる事がありすぎて...。
食べ過ぎ、というのがいちばん有力。

最近 肌寒い朝が続いてます。
皆さんも体調にはお気をつけて。

【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
24km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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