のんじゃった【そらまめまめこさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月09日（火）

のんじゃった
< 朝のラジオ体操 　｜　no title >
あぁ飲んじゃった。

昨日はおうちビール

缶ビール4本と瓶1本。

我慢のしすぎは体に良くないってことか？


あぁせっかく減ってきてたのになー。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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