撲殺されても気付かないくらい眠い【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月12日（金）

撲殺されても気付かないくらい眠い
< 言った端から・・・ 　｜　全身倦怠・・・ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
鯛とろろ丼・だんご汁・薩摩揚・大根おろし・漬物
【晩ごはん】
緑の野菜と岩塩のスープ・とき卵のチャイニーズスープ・白ごまごはん
【夜食】
干しいちじく*4・雑穀ミートソース・なまり節醤油漬け・ビール500ml
【今日の感想】
いちじく以外の間食はしない！　ぞ！

【記録グラフ】
体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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