家の片付けもいい運動になると思いますよ～！！
筋肉を伸ばすようにされると日ごろ使ってない筋肉が使えたり！？
私もあまりまじめに出来てません（＾＾；
みゃお２さんには目標を達成したらバランスが大切だって言われました。
アスベスト騒動大変そうですね。
洗濯とか‥
地球は日に日に住みにくくなっていってると思います。ソウルなんて空気が悪いですしね。温暖化も肌に感じるぐらいになってますし・・

はじめまして！
お仲間が増えてたんですね～～～！
目標達成おめでとうございます！
私も最近、ちょと怠慢になってきてます。
がんばりましょうね！

まぁさん、
いつもコメントありがとうございます。
家事でも筋肉を伸ばすように意識して動くと違うんですね。
やってみます。
アスベストの仮処分箱みたいのが庭にどっかと設置されました。
「危険！アスベスト！」とか書いてあるんです。
ヤードセールまでには絶対撤去してもらわないと困る～^^；

かめちゃんさん、
コメントありがとうございます！
こちらこそ宜しくお願いします！