一週間お疲れ様！【ジェマさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月02日（金）

一週間お疲れ様！
< 今日から朝礼が9時... 　｜　トレッキング >
【朝ごはん】
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ2本/紅茶/

昆布/黒飴1ヶ

【昼ごはん】
ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ（140kcal）/ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ1本/ほうれん草ﾁｰｽﾞﾌﾞﾚｯﾄﾞ（220kcal）/ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

【間食】
たこ焼き3ヶ/たい焼き1ヶ/ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
28秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		 
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