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[通常日記]に関する記録ノート
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07月25日 ベビーヨガ
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【通常日記】 |
火曜日にベビーヨガに行ってきた。
朝早いけど月に一度だからまぁいいかな～と思い・・・
これがなかなか良かったのだ！
本来ならベビーマッサージもするらしいが、時間が押してしまいあまりできなかったが
赤ちゃんも楽しそうだし何よりママたちも体を伸ばせて気持ちよい♪ ... |
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12月28日 no title
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【通常日記】 |
【今日のできごと】
今日は大掃除で朝から夜遅くまで働いた。
【今日の感想】
頑張りすぎたのか夜お腹が張って腰も痛くなってしまい
反省。。 |
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12月25日 no title
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【食事の記録,通常日記】 |
【今日のできごと】
今日はなんだか眠くて午前中また寝てしまった。
年賀ハガキを出しに行くついでに30分ほどウォーキングしたらすっきり！
夕方、お友達がケーキを持ってきてくれたo(^-^)o
夕飯は２日か前からオッパーが煮込んだドテ煮なので ... |
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12月24日 no title
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【通常日記,食事の記録】 |
【朝ごはん】9：00
コストコのディナールロール1ヶ
カップスープ ポタージュ
ホットレモネード
【間食】10：30 ... |
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12月21日 no title
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【食事の記録,通常日記】 |
【朝ごはん】
【昼ごはん】12:30
コストコパン2ヶ ブルーベリジャム添え
ウインナーソーセージ3本 スイートチリソース添え
鉄分飲むヨーグルト ... |
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12月06日 no title
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談】 |
【朝ごはん】 8：00
ミニスティックパン ラザニア風スパイシミート2/3
【間食】 9：00
歯医者を待っている間に『ミスド』で
ハニーディップ 半分 ... |
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11月27日 no title
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【通常日記,食事の記録】 |
【朝ごはん】 8：00
シナモントースト 8枚切り半分
マーガリン＆イチゴジャムトースト 8枚切り半分
紅茶
【昼ごはん】12：30 ... |
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【朝ごはん】 8:00
【朝ごはん】 8:00
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