ウグイスの声【satosiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月14日（水）

ウグイスの声
< ああいいなあ 　｜　北風が身体にささる >
【今日やった運動】ウオーキング

【運動した時間】４０分

【新たな発見】はこべの葉がきれい

【今日の感想】
　　　　　　まだそんなに寒くないので助かる
　　　　　　ウグイスのササ鳴きを良く聞くようになった
　　　　　　
　　　　　　はこべが一面に美しい

　　　　　　そういえば血圧をしばらく測っていない
　　　　　　


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