体に良くないのかなあ【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月30日（金）

体に良くないのかなあ
< 退屈 　｜　気になるＣＭ >
最近コーヒーを飲む量が増えた。
１日６～７杯、多いときで１０杯は飲むようになった。
ほとんどミルクも砂糖も入れてないがインスタントだ。
ただ普通の人より濃いらしい。
人に言われた最近気づいた。そういえば人に入れてもらってコーヒー、喫茶店とかのコーヒーも薄くお湯を飲んでいる気分。

特に好きということではなく身近に合って手軽に飲めるからつい飲んでしまう。
飲みすぎなのだろうか？

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