no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>papamaruさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
07年12月01日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
朝食50分後、15分間体操・階段登り
昼食140分後、25分間バイク・10分間ウエイト（豊体館）
夕食30分後、4000歩・40分間（コスポ）

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		エアロバイク
25分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
170秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE