復活【sanjiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月01日（土）

復活
< 休憩 　｜　日曜だ >
【昨日やった運動】
　・プール 2km

【運動した時間】
　・1時間

【新たな発見】
　・45秒で泳ぐことがしんどくなくなってきたぞ！

【今日の感想】
　・持続は力なり


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
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