日曜だ【sanjiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月02日（日）

日曜だ
< 復活 　｜　つかれ >
【昨日やった運動】
　・ストレッチ

【運動した時間】
　・1時間

【新たな発見】
　・足の疲れがなかなか取れない
　・やっぱ、足の筋肉は大きいから取れにくい

【今日の感想】
　・疲れが取れねぇ


【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
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