高カロリーで体重増加【恵美さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月08日（土）

高カロリーで体重増加
< 仲直り 　｜　空腹覚悟したけど、... >
昨日外食をした。

朝ケーキを食べ、

昼にハンバーグとウインナーがのった焼きカレー。

夜にはみかんを食べる。

そんなに暴食というわけではないと思うが、

体重がおそろしく増えていた。

高カロリーだったかな。

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