空【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月15日（土）

空
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【今日やった運動】

走らないエアロ45（初めて出た）
マーシャルリハ15
マーシャルエキサイト45

【運動した時間】
1時間45分

【今日の感想】
マーシャル空いてた。
それだけ。
今日も爆食した。

【記録グラフ】
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