はっぴさん
最新の記録ノート
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07年12月20日（木）
恐る恐るの体重測定。。。 |
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< ダイエットクラブ
｜ う～ん(*ーωー)... >
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昨日はボクシングのクラスの飲み会があってね、夕飯は早めに食べ控えていたし、飲み会でもほとんど食べなかったし（こっちの飲み会は飲むだけですｗ）安心してたら。。。。
朝になって発覚！酔った私は、帰ってから昨日の夕飯のラザニアにチャーハンを温めて食べていた。。。。
朝キッチンに形跡を発見。。。あちゃぁ～覚えてないしｗお酒は本当に怖いです。。。。
でも体重も体脂肪もさほど増えてなかったみたい。。ほっ
【朝ご飯】8：30
ちょっと胃がもたれてて、食べれませんでした。。。だから豆乳一杯だけ
【お昼】12：30
買い物で外でてたので、持参していたバナナを一本
【間食】4：00
インゲンともやしの御浸しみたいなもの
【夕飯】6：00
あんかけ麺
【おつまみ】7：00
柿ピー、チョコ、砂肝
今夜もシャンペン。。。。
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