＊ルミナリエ＊【まぁさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月22日（土）

＊ルミナリエ＊
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お食事忘れちゃいました･･

この日は、友達の下宿を探しに行った後に（色んな個性を持った下宿のおばちゃんに会って面白かったです）

その後、ルチェスタと呼ばれているルミナリエを観にいきました～！！

だけど、川の反対方向に歩いていってしまい･･
結局１時間かかってたどりつきました～

いい運動になりました。

その後、プレゼントの本を買いに行きましたが、食べ物のメリット・デメリットって本がお勧めです。
ダイエットの役に立つと思って買ってきました～


【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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