クリスマスプレゼント【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月24日（月）

クリスマスプレゼント
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
いつもの筋トレメニュー
クロストレーナ 600kcal

【運動した時間】
1時間45分？

【今日の感想】
久しぶりの超時間クロストレーナです。
サービスでぇ600kcal やりました。
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写真がクリスマスプレゼントです。
枕元に置いてあげました。
チビが朝起きて大喜びでしたぁ


【記録グラフ】
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