昨日と今日【じゃいろ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月29日（土）

昨日と今日
< 今日は休み 　｜　再開 >
雨のため、昨日と今日はウォーキング休み。
腕立てと腹筋も休み。

休むと告ぎ始めるのが億劫になってしまうなー

【記録グラフ】
ウォーキング
0km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
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