2007年振り返る【Naffyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Naffyさんのトップページ>記録ノートを見る>2007年振り返る
07年12月31日（月）

2007年振り返る
< 今年最後の忘年会 　｜　明けでと～～ >
いよいよ2007年最後の日。

最終日になって、ようやく自分の部屋の大掃除。
すっきりきれいになりました☆★☆★

掃除の後に、今年最後のジョギングへ。
星がきれいやった～～～｡.:*･゜(n´ⅴ｀)ηﾟ･*:.｡.ﾐ ☆

走りながらこの一年を振り返りました。

いい事も、悪い事も、本当にいろんなことがあった一年。
今まで生きてきた中で、一番大変な年になりました。
でも、一番成長できた年だったな～って思います。

今までこんなに自分と向き合ったことはなかった。
周りの人たちに、こ～んなに感謝した事はなかった。
本当に勉強になる一年でした。

2007年に始めた、ジョギング、筋トレ、フランス語を来年も引き続き頑張ります d(ゝc_,・。)♪

2008年、感謝の気持ちを忘れず、人との出会い、絆を大切に大切にしていきたいです。

新たな仕事、新たな生活、自分のペースで前向きに。

もう少し自分に自信が持てるように、まずは仕事を精一杯頑張ります！！


今年一年、支えてくれたみんな、本当に本当にありがとうございました☺♡☻♡☻♡☻♡☺







【記録グラフ】
ウォーキング
2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE