今日の食事内容（変だ！）【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月02日（水）

今日の食事内容（変だ！）
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【朝ごはん】
新幹線の中で 「まいせんのカツサンド」

【昼ごはん】
実家で御節＋なべ＋その他諸々
＋いちご＋ビール少々

【間食】
まんじゅう少々

【晩ごはん】
きしめん

【夜食】
ビール＋ポテチ
＋ワイン＋乾燥イチジク

【今日の感想】
食べまくりの新年二日目。
そんな状態だから体重も変わらず。
ただ、お腹に食べた物がたまっているからこんな結果となる。
ランニングが必要だな、多分。

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【記録グラフ】
基礎代謝
1626kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
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