no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月12日(土)

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【朝ごはん】
トースト MT

【昼ごはん】
オムライス

【間食】

【晩ごはん】
外食 牡蠣フライ定食

【夜食】
チョコレート
【今日の感想】
野菜不足??「チャーリーとチョコレート工場」を見ていたらチョコがすごくたべたくなった┐('~`;)┌

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
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