no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月16日（水）

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【朝ごはん】
キャラメルコーヒー
鮭
納豆
明太子

【昼ごはん】
お弁当

【間食】
飴
チョコ
きびもち
ぷっちょ
午後の紅茶（レモン）

【晩ごはん】
ランチパック
鳥の蒸し煮
スナップえんどう
トンカツ
なめこの味噌汁
レバー

【夜食】
シュークリーム

【今日の感想】


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